Несколько десятилетий как в нашу жизнь вошло понятие «йога» и сейчас никого уже не удивляют занятия индийской оздоровительной гимнастикой. Существует много школ и направлений этой бесконечно удивительной практикой здоровья и...
Перечень продуктов при капха пракрити подбирается с целью осушения избытков воды и слизи, уменьшение влияния элемента земля, улучшения движения соков организма. При выборе доминирующих вкусов, акцент делается на острый, вяжущий...
Пища в рацион подбирается утяжеляющая, осушающая, с охлаждающими свойствами, допускается большое количество сырых продуктов. Диета выстраивается облегчающая, с общеукрепляющими свойствами. Из вкусов акцент ставится на сладкий, вяжущий и горький вкусы....
Пища должна быть теплой и тяжелой, влажной и маслянистой, питательной и легкоусвояемой. Из вкусов необходимо преобладание соленого, сладкого и кислого. Необходимо исключить лед, холодные и сухие напитки и продукты. Прием...
Масала — санскритское название, родом из Индии. Переводится на русский язык как смесь чего-либо. В европейской культуре в силу исторических событий, масала известна как смесь специй и пряностей. Это могут...
В странах древности (таких как Месопотамия и Египет) искусство исцеления болезней было прерогативой священнослужителей. Хотя священнослужители и жрецы, действительно, исцеляли тело, их основной обязанностью оставалась духовная работа с...
Наше физическое тело отражает пережитые нами различные психо-эмоциональные состояния. Наши эмоции могут быть очень широкого спектра как позитивные, так и негативные. Также они могут отличаться яркостью и зависят от...
Аюрведа основана на травах. Как это ни странно, но в основе Аюрведического лечения лежат не только травы.